خواص شگفت انگیز عناب؛ از بهبود سرطان تا درمان نازایی - لیسو

به گزارش خبرنگار عناب میوه گردویی شبیه به خرما و انجیر است که پزشکان طب سنتی برای درمان بیماری های گوناگون از خواص درمانی آن استفاده می نمایند. این میوه شیرین از نظر متخصصان طب سنتی دارای طبیعتی معتدل است.

عناب در طب سنتی به خرمای قرمز یا خرمای چینی معروف است. در ادامه این مطلب به بعضی خواص درمانی عناب پرداخته شده است.

به گفته محققان طب سنتی عناب باعث بهبود سرطان، تقویت ریشه مو، لطافت پوست، درمان یبوست، کاهش استرس یا اضطراب، ضدافسردگی، درمان بی خوابی، کنترل قندخون، درمان سرماخوردگی، تقویت دستگاه گوارش، حفاظت از کبد، مقاومت در برابر پوسیدگی دندان و حفظ آرامش می گردد. همچنین برای درمان کم فشاری خون و نازایی افراد هم مفید خواهد بود.

ارزش تغذیه ای عناب

ویتامین C، پروتئین، کربوهیدارت، کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فلور و مواد معدنی موجود در عناب باعث درمان بسیاری از بیماری ها می گردد و از آنجایی که چربی موجود در این میوه بسیار کم است برای کاهش چربی و قند خون مفید خواهد بود. متخصصان تغذیه مصرف عناب را به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه برای فرد توصیه می نمایند.

1- افراد سرد مزاج باید عناب را در کنار مویز مصرف نمایند؛ زیرا مصرف عناب به تنهایی باعث نفخ معده در آنان خواهد شد.

2- افرادی مبتلا به غلظت خون نباید بیش از حد عناب استفاده نمایند؛ چراکه ویتامین K موجود در این میوه مسائل زیادی را برای آنها به وجود خواهد آورد.

3- افرادی که به مسائلی از قبیل نفخ معده، انگل های روده ای و خلط بیش از حد مبتلا هستند، باید پیش از مصرف عناب با پزشک خود مشورت نمایند.

نحوه تهیه دمنوش عناب

ابتدا مقداری عناب را شسته و آن را خیس کنید، سپس عناب ها را داخل قوری ریخته و به مدت 15 دقیقه در دمای 80 درجه بگذارید تا به خوبی دم بکشد. برای مصرف دمنوش عناب نیازی به شیرین کردن آن نیست و تنها با اضافه کردن مقداری آبلیمو آماده خواهد بود.

اگر بیش از حد دچار اضطراب و استرس هستید دمنوش عناب بهترین گزینه برای درمان شما است. همچنین این دمنوش به علت داشتن لعاب گرفتگی صدا را درمان نموده و به کاهش فشار خون یاری می نماید.

عناب دشمن سرطان است؛ چراکه مقدار زیاد ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در آن باعث پیشگیری از رشد و حرکت رادیکال های آزاد خواهد شد و رشد سلول های سرطانی را متوقف خواهد نمود.